11 de junio de 2021

BEMER ayuda a los deportistas a mejorar su desempeño

En esta entrevista, el anterior terapista de desempeño funcional del equipo de fútbol americano «Los 49 de San Francisco», Tom Zheng, describe cómo actúa BEMER para lograr una regeneración más rápida y un mejor desempeño deportivo.

Recientemente tuvimos el honor de conversar con Tom Zheng, anterior terapista de desempeño funcional en la Liga de Fútbol Nacional, que trabajó en su día para «Los 49 de San Francisco».

En su labor de terapista de desempeño funcional responsable del departamento de salud y rendimiento del equipo, Tom empleaba técnicas probadas para agilizar los procesos de regeneración muscular y recuperación de lesiones, de manera que los jugadores podían regresar antes al estadio.

Hace unos años, «Los 49» adoptaron la terapia de estimulación muscular de BEMER como nueva herramienta de regeneración para su equipo de elite.

En esta entrevista especial ofrecemos una impresión de primera mano sobre cómo aplica Tom la terapia BEMER para acortar los tiempos de regeneración y mejorar el desempeño de los jugadores en el campo.

¿Puede platicarnos un poco sobre usted y su carrera en «Los 49 de San Francisco»?

Sí, por supuesto. Soy oriundo de Oakland, California, y cursé mi formación académica en la Universidad de California, en San Diego, con grados en Psicología y Biología Humana. Tras esto proseguí mis estudios de posgrado en la Universidad Concordia de Chicago, concretamente en Ciencia Aplicada del Ejercicio. Actualmente estoy preparando mi doctorado en Salud y Rendimiento Humano.

En cuanto a mis certificaciones prácticas, tengo el título de Especialista en Ejercicio Correctivo y Especialista en Alineamiento Postural, y además estoy a punto de terminar mi certificado de Especialista en Mejora del Rendimiento. Este año finalicé mi tercera temporada como terapista de desempeño en «Los 49 de San Francisco».

¿Cómo se enteró de la existencia de BEMER?

Hace tres años tuve mi primer contacto con la terapia BEMER, cuando nuestro jefe de departamento pidió varias unidades para tratar a nuestros jugadores en la sala de regeneración.

Enseguida investigué un poco sobre el tema, leí varios artículos y me puse en contacto con un Independent BEMER Distributor, quien me remitió al Dr. Berka.

Él me explicó el principio de funcionamiento y me mostró los efectos beneficiosos que tiene BEMER para el desempeño y la regeneración de los atletas. Platicamos sobre aplicaciones prácticas y sobre su uso en tratamientos como la movilización de articulaciones con el fin de mejorar los resultados.

Cuando trabaja con deportistas, ¿qué tan importante es su regeneración para la capacidad diaria de rendimiento en el campo?

Es enormemente importante. La regeneración es una de las claves del desempeño. Todo profesional o deportista de elite sabe que el entrenamiento repetitivo conduce a la acumulación de tensiones musculares en el cuerpo.

La diferencia entre un buen deportista y un magnífico deportista radica en su preparación y sus rutinas físicas posteriores al ejercicio. Y la regeneración post-entreno se reduce a tres grandes aspectos: la circulación, la calidad del sueño y la nutrición. Quien es capaz de mantener un equilibrio positivo en estas áreas, logrará que el deportista se sienta mejor y tenga más resistencia para soportar los esfuerzos de una temporada de liga.

BEMER aborda directamente el aspecto de la circulación sanguínea mejorando la microcirculación. Esta repercute en la variabilidad del ritmo cardiaco, que a su vez determina la preparación para afrontar el ejercicio al día siguiente.

Como especialista en mejora del desempeño, ¿qué opina usted sobre BEMER?

Yo creo que es una herramienta fenomenal para mejorar la circulación de forma pasiva. Es un tratamiento post-entreno de especial importancia si el deportista está agotado y necesita que lo cuiden y lo mimen un poco.

¿En qué se diferencia su departamento de las terapias de fortalecimiento y acondicionamiento físico?

Aunque también toco el tema de la rehabilitación, mi ayuda al deportista gira en torno al aspecto preventivo, principalmente. Aplico programas correctivos para limitar patrones disfuncionales de movimiento y ayudarle así a mejorar su biomecánica. Además, le informo y le guío a través de programas de regeneración que mejoran la circulación y el descanso y reducen la fatiga mental mediante procedimientos como el de BEMER.

Colaboro con nuestros excelentes preparadores físicos, expertos en dietética, entrenadores atléticos y fisioterapistas para proporcionar a nuestros jugadores un sistema completo capaz de optimizar su potencial físico.

Cuando usa BEMER como método de regeneración para deportistas, ¿cómo les explica su funcionamiento?

Imaginémonos que llega un muchacho con el tobillo torcido. Cuando una articulación sufre un traumatismo, ocurren varias cosas distintas.

Se produce la llamada inhibición muscular artrogénica, porque el cerebro dice: «Esa zona está lesionada, o sea que mejor no moverla». Por lo tanto, estamos ante un pequeño bloqueo tanto a nivel neuromuscular como por la inflamación resultante del traumatismo.

Básicamente, lo que hace la terapia BEMER es reestimular los vasos sanguíneos para que se contraigan y dilaten adecuadamente. Lo que solemos hacer es decirle al lesionado: «Nosotros te ayudamos con el problema neuromuscular y BEMER se encarga de mejorar la circulación para que tardes menos en regenerarte».*

¿Cómo incorpora usted la terapia BEMER en un equipo profesional?

Sucede lo mismo que con cualquier otro método, depende mucho del jugador concreto. En este entorno, todos tienen una rutina fija. Y esta tiene un componente físico y otro psicológico.

Si un jugador está acostumbrado a hacer algo determinado para prepararse antes de un juego, lo hará siempre, antes de cada partido. Estos hábitos difieren de una persona a otra.

O sea que al final todo depende de los deseos y las preferencias del deportista. Lo mejor que puedes hacer es explicarle los beneficios que le aporta y dejar en sus manos si los quiere incorporar en sus rutinas diarias.

¿Le han comunicado los deportistas su opinión sobre BEMER?

Sí, claro.

Ben Garland. En mi primer año con «Los 49», observamos qué efectos beneficiosos tenía BEMER en el descanso y la circulación. Lo probó durante una semana y le encantó.

Justo después los llamó y se convirtió en embajador.

Regenérese como un deportista profesional

BEMER cuenta con la confianza de especialistas en mejora del desempeño como Tom y de deportistas profesionales de alrededor del mundo.

Basta con realizar dos sesiones diarias de ocho minutos para gozar de una regeneración más rápida, un descanso más reparador, un aumento de la fuerza muscular y la condición física y un rendimiento optimizado.

Diríjase hoy mismo a su distribuidor local de BEMER para obtener más información y consiga una regeneración de máximo nivel, a todo confort y en su propio hogar.