Prenez le temps de réfléchir à votre routine de récupération. À quoi cela ressemble-t-il?
Après vos séances d’entraînement , faites-vous des étirements ou un peu de cardio pour vous détendre? Faites-vous une séance de sauna ou de cryothérapie? Dormez-vous suffisamment?
Idéalement, votre plan de récupération devrait inclure un moyen de stimuler la circulation sanguine dans les muscles fatigués, du repos et de la relaxation, et beaucoup de sommeil.
Mais nous savons tous que c’est plus facile à dire qu’à faire.
Entre les emplois du temps chargés et toutes les responsabilités de la vie, la constance peut être difficile.
Mais croyez-le ou non, il existe un moyen simple d’améliorer et de soutenir ces trois aspects qui constituent le plan de rétablissement idéal. Et vous pouvez le faire tout en regardant votre émission préférée sur Netflix.
Après avoir été approuvée pour un large éventail d’utilisations médicales au cours des cinquante dernières années, la thérapie CMP est aujourd’hui largement reconnue pour ses avantages dans le domaine du sport.
Chez BEMER, nous avons canalisé cette technologie de pointe en un appareil portable et facile à utiliser qui peut améliorer votre récupération et vos performances sportives en seulement deux séances de huit minutes par jour.
Le BEMER stimule la circulation sanguine dans les muscles sains à l’aide d’un signal CMP ciblé.
Les ondes à basse fréquence activent la charge électrique de vos cellules musculaires, optimisant ainsi le transfert de l’oxygène et des nutriments vitaux et améliorant l’élimination des déchets.
Les muscles oxygénés et alimentés en nutriments disposent des ressources nécessaires pour se régénérer plus rapidement.
La thérapie CMP BEMER peut donc réduire le temps de récupération, maximiser le temps d’entraînement et vous aider à tirer le meilleur parti de chaque séance d’entraînement.
Et le mieux dans tout ça? Vous obtiendrez les mêmes avantages que la thérapie par le froid et la chaleur, et bien d’autres encore, sans aucune gêne.
Avec BEMER, le rétablissement est pratique et confortable. Plus besoin de saunas ultra chauds ou de séances de cryothérapie glaciale.
Que vous soyez chez vous ou dans une chambre d’hôtel, il vous suffit de trouver un bon endroit pour vous asseoir ou vous allonger et d’allumer votre appareil BEMER.
Le signal thérapeutique CMP détend vos muscles, réduit le stress, soulage les douleurs mineures et améliore même la qualité de votre sommeil.
Si votre corps est bien reposé et plus résistant au stress, vous remarquerez que vos muscles sont plus réactifs pendant l’entraînement. En bref, des muscles détendus sont plus performants.
En ajoutant la thérapie CMP BEMER à votre programme de récupération, vous pouvez exiger davantage de votre corps et obtenir des résultats de haut niveau.
Une circulation sanguine saine ouvre un nouveau monde de possibilités pour vos performances à l’entraînement.
Lorsque vous passez moins de temps à récupérer et que vous profitez davantage de chaque séance d’entraînement, vous pouvez constater une amélioration de votre force, de votre condition physique et de votre forme physique en général.
La thérapie CMP BEMER peut également améliorer votre endurance et votre niveau d’énergie, ce qui vous donne du carburant supplémentaire pour tenir jusqu’au bout des séances d’entraînement intenses.
Ne soyez pas surpris si vous commencez à atteindre plus souvent des records personnels et si vous constatez moins de plateaux.
Ces avantages en termes de performances sont ce qui différencie réellement BEMER des méthodes de récupération standard. Et c’est exactement la raison pour laquelle les athlètes professionnels du monde entier utilisent la thérapie CMP BEMER dans le cadre de leur routine de récupération.
Mark Abma, skieur libre professionnel et ambassadeur BEMER, utilise BEMER pour alimenter sa passion pour l’extrême:
«BEMER a l’incroyable capacité de stimuler mon corps avant de skier, de faire du vélo et de m’entraîner, et a également une capacité remarquable à aider mon corps à récupérer. Cela signifie que je peux skier, faire du vélo et m’entraîner de façon plus intense et plus fréquemment. Tous les aspects de ma vie devenant de plus en plus chargés, j’ai besoin que mon corps et mon esprit soient en mesure d’atteindre leur potentiel maximal aussi souvent que possible. La portabilité de BEMER signifie que je peux désormais voyager et avoir la possibilité de récupérer après une longue journée de ski et être prêt à donner le meilleur de moi-même le lendemain.»*
Lesley Paterson, cinq fois championne du monde de triathlon tout-terrain et ambassadrice BEMER, récupère avec BEMER pour garder son corps en pleine forme et suivre un programme d’entraînement incroyablement intense:
«En tant que triathlète professionnelle, mon corps est extrêmement sollicité, car je nage, je fais du vélo et je cours plus de 30 heures par semaine. Une récupération de qualité est le seul moyen pour moi de tenir le rythme et d’éviter à mon système immunitaire de s’effondrer. Mon appareil BEMER est indispensable dans mon protocole de récupération – il augmente temporairement la circulation sanguine locale pour aider à réparer les dommages musculaires causés par l’entraînement, mais il est probablement aussi favorable à ma santé osseuse. Je l’emmène partout avec moi.»*
La thérapie CMP est une récupération comme vous n’en avez jamais vu. Avec une augmentation du niveau d’énergie, du conditionnement et de la force, BEMER est un must dans votre routine quotidienne. Alors, qu’attendez-vous? Contactez votre distributeur BEMER local aujourd’hui. Vous êtes la seule chose qui vous empêche d’atteindre vos objectifs d’entraînement comme jamais auparavant.
*Ce porte-parole pourrait avoir été rémunéré pour son témoignage. Les résultats peuvent varier d’un individu à l’autre et il est possible que vous n’obteniez pas des résultats identiques. Ce dispositif n’est pas conçu pour établir un diagnostic, pour traiter ou prévenir quelque maladie que ce soit; vous devez consulter un professionnel de santé pour tout problème médical.
* Ces déclarations n’ont pas été évaluées par Santé Canada. BEMER ne fournit pas de conseils ni de services médicaux. Cet appareil n’est pas destiné à diagnostiquer, à traiter, à guérir ou à prévenir une maladie. À ne pas utiliser à d’autres fins que celles décrites dans le guide d’utilisation. Veuillez consulter votre propre fournisseur de soins de santé si vous avez des problèmes médicaux.