LE 4 JUIN 2021

Comment la thérapie BEMER peut améliorer la santé des femmes

Comment à peine deux sessions de thérapie BEMER de huit minutes par jour peuvent améliorer la santé et le bien-être des femmes

Bien que les hommes et les femmes partagent bon nombre de problèmes de santé identiques, certains affectent les femmes différemment des hommes.

Les pathologies qui affectent la santé cardiaque, la santé mentale et la sante osseuse surviennent toutes plus fréquemment chez les femmes ou les affectent différemment.

Nous ne pouvons bien évidemment pas contrôler nos prédispositions génétiques à ces défis de santé mais nous pouvons gérer les facteurs de risque associés en faisant des choix de modes de vie sains.

Poursuivez votre lecture tandis que nous explorons les risques de santé uniques auxquels les femmes font face tout au longe de leur vie, et comment la thérapie BEMER peut aider à améliorer la santé et le bien-être des femmes.

Risques pour la santé des femmes

Santé cardiaque

Les problèmes cardiaques sont habituellement provoqués par la formation de plaques dans les artères qui pompent le sang à travers le cœur, également appelées artères coronaires.

En 2017, le CDC a rapporté qu’aux États-Unis, les maladies cardiaques étaient la principale cause de décès chez les femmes. De fait, une femme sur quatre aux États-Unis décède d’une maladie cardiaque.

Et si vous consultez les données, il en va de même chez les hommes. Il apparaît néanmoins que les problèmes cardiaques affectent les femmes très différemment.

De plus, après la ménopause, les femmes présentent un risque accru de santé cardiaque détériorée.

Une mauvaise qualité de sommeil est un autre facteur qui influence le risque lié à la santé cardiaque. Les femmes (et les hommes) souffrant de problèmes de sommeil chroniques ont un risque accru de dommages cardiaques.1

Santé mentale

Les femmes sont également plus susceptibles de lutter avec le bien-être émotionnel que les hommes. Presque deux fois plus susceptibles selon la Mayo Clinic.

Une part de cette disparité peut être imputée aux changements hormonaux liées au syndrome prémenstruel (SPM), à la grossesse et à l’accouchement, et à la pré- et post-ménopause.

Mais les expériences de la vie, les facteurs génétiques et autres influences biologiques jouent également un grand rôle.

Santé osseuse

La santé osseuse est critique pour toute la santé et la qualité de vie. De graves problèmes peuvent affecter la santé et le bien-être des femmes.

La détérioration du cartilage et des os dans vos articulations a souvent pour conséquence des douleurs et une gêne dans les mains, les hanches, les genoux, le dos et le cou.

Par ailleurs, quand votre corps ne peut pas produire assez de tissus osseux neufs pour remplacer les anciens, des défis sanitaires supplémentaires peuvent survenir. S’ils ne sont pas contrôlés, vos tissus osseux peuvent devenir si faibles qu’ils peuvent casser beaucoup plus facilement que d’habitude.

Quant à savoir pourquoi la santé osseuse détériorée est plus commune chez les femmes, la communauté scientifique suggère qu’il peut y avoir de nombreuses raisons différentes, allant du poids à l’anatomie, aux hormones et aux blessures liées au sport.

Comme vous pouvez l’imaginer, plus vos os sont faibles, plus vous êtes susceptible de subir une fracture.

Ce que vous pouvez faire

Chacun de ses problèmes et les pathologies telles que le cancer, les AVC et les maladies des voies respiratoires inférieures sont en tête de liste des problèmes de santé des femmes.

Mais la Mayo Clinic souligne le fait que les menaces les plus sérieuses pour la santé des femmes peuvent être contrôlées voire prévenues grâce à des habitudes de vie conscientes et saines.

Voici ce qu’ils préconisent pour rester en bonne santé:

• Pas de tabagisme – C’est beaucoup plus facile à dire qu’à faire mais si vous fumez ou consommez du tabac, n’ayez pas peur de demander à votre médecin de vous aider à arrêter. Et tenez vous autant que possible à l’écart de la fumée secondaire.
• Une nutrition saine est la clé – Plus votre assiette est colorée, mieux c’est! Optez pour des légumes, des fruits, des céréales entières, des denrées riches en fibres et des sources de protéines maigres telles que le poisson. Limitez les denrées riches en graisses saturées et trans avec sucre et sodium ajoutés.
• Conservez un poids sain – Perdre vos kilos en trop et ne pas les reprendre peut diminuer le risque de maladie cardiaque et de différents types de cancer.
• Bouger – Un exercice régulier et l’une des meilleures façons de garder un poids et un mode de vie sains. Cela peut aider pour l’anxiété et la dépression, diminuer votre risque de maladie cardiaque et AVC, et peut également diminuer votre risque d’avoir certains types de cancers. Si toutefois vous choisissez de bouger, assurez-vous de faire quelque chose qui vous plaise! Qu’il s’agisse de faire de la natation ou du vélo, ou simplement d’apprécier une marche rapide. Plus vous bougez, plus vous pouvez diminuer votre risque.
• Soyez attentif à votre consommation d’alcool – Si vous buvez de l’alcool, faites-le avec modération. Pour les femmes, cela signifie pas plus d’un verre par jour. Le risque d’avoir différents types de cancers, y compris les cancers du sein et du foie, semble augmenter avec la quantité d’alcool que vous buvez et la période de temps depuis laquelle vous buvez régulièrement. Trop d’alcool peut aussi augmenter votre tension artérielle et votre risque de crise cardiaque et AVC.
• Gérer le stress – Autre recommandation plus facile à dire qu’à faire. Si vous vous sentez constamment submergé ou irritable, votre corps et votre fonction immunitaire peuvent en souffrir. Essayez de réduire votre stress dans la mesure du possible et apprenez des façons saines de le gérer.

BEMER et la santé des femmes

Si la thérapie BEMER n’est pas destinée à prévenir, traiter ou guérir toute maladie, elle peut faire toute une différence pour la santé et le bien-être d’une femme.

Les appareils BEMER émettent un champ électromagnétique pulsé à faible intensité (CMP) dans le corps afin de stimuler en douceur les muscles sains, ce qui améliore temporairement la circulation locale, pour une longue liste de bienfaits pour la santé.

BEMER ne peut pas vous aider à manger correctement, à rester à l’écart du tabagisme ou à limiter votre consommation d’alcool, mais elle peut vous apporter un soulagement du stress, vous aider à mieux performer et récupérer, à améliorer votre force musculaire, votre vitalité et votre bien-être.*

Le meilleur?

Tout ceci est possible avec deux brèves sessions de thérapie BEMER de huit minutes par jour.

Allongez-vous sur le canapé chez vous et ciblez votre zone lombaire avec l’applicateur B.Pad, ou placez l’applicateur B.Sit sur votre fauteuil et octroyez-vous une session de thérapie BEMER pendant que vous travaillez au bureau.

Quel que soit votre mode de vie, la gamme de produits BEMER à la pointe peut y trouver sa place. Contactez votre distributeur BEMER local aujourd’hui pour en apprendre plus.